控制鈣的攝取量，結(jié)石是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的 。如果你正服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充晶，首先需要請(qǐng)教醫(yī)師是否必要 。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品 。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石 。
【腎結(jié)石患者的飲食禁忌】注意蛋白質(zhì)的攝??，牲x崾氳鞍字實(shí)納閎×坑兄苯擁墓亓?。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成 。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉 。
勿吃富含草酸鹽的食物；大約60％的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石 。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜 。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等 。
腎結(jié)石患者臨睡前不能喝牛奶，由于牛奶中含鈣較多，而腎結(jié)石中大部分含有鈣鹽 。結(jié)石形成的最危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然增高 。飲牛奶后2至3小時(shí)，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時(shí)正處于睡眠狀態(tài) ， 尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，更加重結(jié)石的形成 。
推薦閱讀
- 清明詩句
- 第五人格聯(lián)合狩獵進(jìn)不去怎么辦
- 關(guān)于三月傷感的句子
- 我國(guó)古代的六藝是指什么
- 微生物是生物嗎為什么
- 什么是ABC理論
- 支付寶交費(fèi)多久能來電
- 生姜紅棗桂圓羹怎么做
- 決勝法庭哪個(gè)臺(tái)播出幾點(diǎn)播出