【車?yán)遄由匣饐帷?/strong>1、因車?yán)遄有詼?，體質(zhì)過于燥熱者，不宜食太多，食用過多容易惡心嘔吐、上火，甚至出現(xiàn)流鼻血等癥狀 。
2、車?yán)遄右簿褪菣烟?，它屬于一種溫性水果，且味甘 。車?yán)遄訉儆谌砜扇胨幍囊环N食材，具有補血益氣、祛風(fēng)濕、健脾胃的功效 ， 非常適合大家食用 。
3、車?yán)遄游陡?、性?nbsp;， 入脾、肝經(jīng)；具有解表透疹、補中益氣、健脾和胃、祛風(fēng)除濕的功效;用于病后體虛、倦怠少食、風(fēng)濕腰痛、貧血等 ， 外用可治凍瘡、色斑 。
4、車?yán)遄拥暮F量特別高，位于各種水果之首 。常食櫻桃可補充體內(nèi)對鐵元素的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質(zhì)，健腦益智 。櫻桃營養(yǎng)豐富，具有調(diào)中益氣，健脾和胃，祛風(fēng)濕，“令人好顏色，美志性”之功效，對食欲不振，消化不良、風(fēng)濕身痛等均有益處 。經(jīng)常食用櫻桃等養(yǎng)顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑 。
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