【制造快樂的細胞是什么】制造快樂的細胞是多巴胺 。巴胺可刺激神經，使之興奮 。就會產生笑，心跳等反應 。
1、多巴胺可刺激神經，使之興奮 。神經的興奮 ， 你自然能感覺到，這時，你就覺得你是快樂的 。2、同時，神經興奮，就產生了一系列的生理反應：笑，心跳，臉紅之類，多巴胺是一種神經傳導物質，用來幫助細胞傳送脈沖的化學物質 。
3、這種腦內分泌主要負責大腦的情欲，感覺，將興奮及開心的信息傳遞，也與上癮有關 。
4、愛情其實就是腦里產生大量多巴胺作用的結果 ， 大腦快樂的原因可能是外部原因的刺激，刺激大腦中樞快樂，熬夜會使大腦處于興奮狀態，而延遲休息會使大腦無法完全修復并損害腦神經細胞 。不規律的休息和頻繁的夜班會損害大腦的認知能力 。
制造快樂的方法：
1 、承認弱點 。人無完人,要承認自己的弱點,樂意接受別人的建議、忠告,并有勇氣承認自己需要幫助 。
2、 吸取教訓 。面對失敗和挫折應該從中吸取教訓,勇往直前 。
3、有正義感 。在生活中誠實和富有正義感,朋友們就會樂于幫助你 。
4 、能屈能伸 。對待人生應處之泰然，人的一生會遇到意想不到的打擊或者其他不幸，要客觀對待，隨遇而安 。
5 、熱心助人 。幫助別人，與人關系融治，自然就會受人尊重 。
6 、寬恕之心 。自己受到不平等待遇時，必須寬恕和同情他人 。
7 、堅守信念 。當你做任何事情時，都必須堅守個人的信念 。
