【床墊太硬有什么危害】太硬的床墊，不符合人體脊椎的正常曲線 。腰部得不到支撐，需要腰部肌肉來支撐，而頭、背、臀、腳跟受力較大，會讓脊柱處于僵直緊張的狀態 。長期如此，對骨頭、關節有一定影響，容易造成勞損，加重腰酸背痛的癥狀 。就算沒這么嚴重，也讓睡眠達不到放松的效果 ， 影響睡眠質量 。
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