1、可以做土茯苓老龜湯,去濕解毒,滋陰清熱,健脾益腎 。
2、原料:土茯苓15克,草龜1只,紅棗10克,瘦肉50克,生姜10克 。調(diào)料:適量清湯,鹽4克,紹酒3克,胡椒粉少許 。
3、土茯苓切片,草龜洗凈,砍成大塊 , 瘦肉切成塊,生姜去皮切片 。
4、鍋內(nèi)燒水 , 待水開時,下入草龜、瘦肉,用中火煮5分鐘至血水消失 , 撈起沖凈 。
5、把土茯苓、草龜、紅棗、瘦肉、生姜放入瓦煲內(nèi),加入清湯、紹酒、胡椒粉,加蓋用慢火煲3小時 。
【龜怎么做湯好】6、加鹽調(diào)味,再煲20分鐘即可 。
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