自由潛水耳壓平衡技巧:
【自由潛水耳壓平衡技巧】1、在入水前就要開(kāi)始進(jìn)行耳壓平衡 。
2、在有控制的下潛狀態(tài)下踢水 , 并且劃臂間隙中進(jìn)行耳壓平衡,能確保每一米至少完成一次有效的耳壓 。
3、要有節(jié)奏的耳壓平衡,千萬(wàn)不要嘗試用力長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行耳壓平衡 。
4、如果無(wú)法做好耳壓就不要繼續(xù)下潛,這個(gè)時(shí)候該做的就是停止下潛,回到水面調(diào)整好在進(jìn)行 。
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