【濕熱體質(zhì)能不能吃山藥】山藥具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、小便短頻等，山藥還可以可以補(bǔ)脾氣，脾氣有助于濕邪的運(yùn)化 。
濕熱體質(zhì)中所謂濕有外濕和內(nèi)濕的區(qū)分，外濕是由于氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕 ， 使外來水濕入侵人體而引起，內(nèi)濕是一種病理產(chǎn)物，常與消化功能有關(guān) 。濕熱中的熱是與濕同時(shí)存在的 ， 或因夏秋季節(jié)天熱濕重，濕與熱合并入侵人體，或因濕久留不除而化熱，濕與熱同時(shí)存在很常見，所以也稱濕熱現(xiàn)象 。
濕熱體質(zhì)可以食用山藥，運(yùn)用食療方法緩解濕熱現(xiàn)象 。
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