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菠菜的烹飪方法

1、蛋黃醬拌菠菜
 ?。?)食材:80克菠菜,少許蛋黃醬、熟芝麻 , 生抽適量 。
 ?。?)鍋中注入適量清水燒開(kāi),倒入洗凈的菠菜,拌勻,煮至斷生 。
 ?。?)撈出焯煮好的菠菜 , 瀝干水分,裝入盤(pán)中 , 放涼備用 。
 ?。?)將放涼的菠菜切成小段,擺放在盤(pán)中 。
 ?。?)倒入生抽,放上蛋黃醬,撒上熟芝麻即可 。
2、松仁菠菜
 ?。?)食材:270克菠菜,35克松仁,3克鹽 , 2克雞粉,15毫升食用油 。
 ?。?)洗凈的菠菜切三段 , 冷鍋中倒入適量的油,放入松仁,用小火翻炒至香味飄出 。
 ?。?)關(guān)火后盛出炒好的松仁 , 裝盤(pán)待用 。
 ?。?)往松仁里撒上少許鹽,拌勻 , 待用 。
 ?。?)鍋留底油,倒入切好的菠菜,用大火翻炒2分鐘至熟 。
 ?。?)加入鹽、雞粉 , 炒勻,關(guān)火后盛出炒好的菠菜 , 裝盤(pán)待用 。
 ?。?)撒上拌好鹽的松仁即可 。
3、金針菇菠菜湯
 ?。?)食材:100克金針菇,120克菠菜,姜片少許,5毫升料酒,2克鹽,2克雞粉,2克胡椒粉 。
 ?。?)擇洗好的菠菜切成段,待用 。
 ?。?)洗凈的金針菇切去根部 。
 ?。?)熱鍋?zhàn)⒂蜔裏?,倒入姜片,爆?。
 ?。?)淋入料酒 , 注入適量清水燒開(kāi) 。
【菠菜的烹飪方法】 ?。?)倒入菠菜,加入金針菇,攪拌勻 。
 ?。?)加入鹽、雞粉,攪勻煮至入味 。
 ?。?)撒入胡椒粉,攪拌片刻 。
 ?。?)關(guān)火后將煮好的湯盛出裝入碗中即可 。

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