不會(huì)，因?yàn)殍肿颖旧淼臓I(yíng)養(yǎng)很多，吃多了并不會(huì)發(fā)胖 。
柚子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的 。每100克柚子含有0．7克蛋白質(zhì)、0．6克脂肪、57卡熱量 。
【跑完步吃西柚會(huì)胖嗎】柚子不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且還具有健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合，對(duì)敗血病等有良好的輔助療效 。
由于柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙 ， 所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對(duì)腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用 。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品 。祖國(guó)醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，柚子味甘酸、性寒 ， 具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效 ， 能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié) 。
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