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蜂蛹怎么做最好最有營養(yǎng)

1、蜂蛹解凍沖洗干凈 。
2、鍋中加水放入蜂蛹 。
3、水開撈出蜂蛹控干水分備用 。
4、蔥切片 , 姜切絲 。
5、鍋中倒入食用油(油要比平時做菜多一些,這樣炒出的蜂蛹才會酥) , 放入五香粉 。
6、放入蔥,姜煸炒出香味,放入蜂蛹煸炒 。
【蜂蛹怎么做最好最有營養(yǎng)】7、放入鹽煸炒,炒干水分放入味素出鍋裝盤,香酥可口的炒蜂蛹就做好了 。

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