自制蜂蜜檸檬茶在冰箱中能保存2～3個(gè)月，但在常溫下則只能保存半個(gè)月至一個(gè)月，尤其是密封不嚴(yán)的蜂蜜檸檬茶可能幾天就變質(zhì)了 。
【自制蜂蜜檸檬茶可以保存多久】蜂蜜茶有潤(rùn)腸通便的作用，每天早上喝一杯溫蜂蜜水能改善膚色，達(dá)到美容瘦身的效果 。另外蜂蜜含糖量不高 ， 不必?fù)?dān)心有得糖尿病的危險(xiǎn) 。蜂蜜有安神益智、改善睡眠的作用 。但茶含有令人興奮的茶堿類物質(zhì) ， 很多人服用后會(huì)影響睡眠，不宜在睡前服用 。沒有喝慣茶水或者對(duì)茶的興奮作用敏感者，如法炮制未必有相同療效 。如果對(duì)這個(gè)方法感興趣 ， 不妨去掉茶葉 ， 單獨(dú)飲用蜂蜜水;或者如上面所言，在上午飲用蜂蜜茶，或許有效 。
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