1、花生醬熱量：594大卡/100g 。
【花生醬熱量】2、花生醬原料是花生，這類食物富含飽和脂肪，脂肪酸，因此相對而言，屬于熱量較為高的食物，于減肥需求的低熱量飲食其實(shí)相違背 。
3、建議是減肥不要食用花生醬，因?yàn)闊崃勘容^高，可以選擇一些熱量較低的調(diào)味料 ， 比如說減肥用的沙拉醬，比較合適減肥 。
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