1、芹菜不會(huì)引起回奶，哺乳期可以放心食用 。
2、芹菜中含有膳食纖維，可以潤(rùn)腸通便 ， 預(yù)防孕期便秘，另外芹菜中含有微量元素和維生素等，可以補(bǔ)充哺乳期所需的營養(yǎng) 。芹菜中含鐵量高，如果哺乳期有貧血，可以適量食用芹菜補(bǔ)鐵，緩解貧血的情況 。但芹菜屬于涼性的食物，切不可以進(jìn)食過多 ， 以避免乳汁影響到寶寶的腸胃，造成身體的不適 。
【芹菜回奶嗎】3、哺乳期最好飲食多樣化，才可以促進(jìn)奶水增多，如果哺乳期出現(xiàn)奶水少，最好多喝湯類，同時(shí)建議注意睡眠充足 ， 最好不要熬夜 ， 不要吃回奶的食物 ， 比如韭菜、茴香等，也不能吃炒麥芽，這都會(huì)引起回奶 。如果奶水少，還可以補(bǔ)充維生素，同時(shí)建議對(duì)乳房多按摩 ， 每次喂奶后把多余的奶水?dāng)D出來，以免引起乳腺炎 。
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