被吃蘿卜干是指在打籃球時，手指由于意外戳到籃球，受到外界強烈的沖擊而產(chǎn)生的一種運動傷?。?導致手指受傷 ， 關(guān)節(jié)紅腫，形似蘿卜干 ?；@球愛好者們把這種情況稱為“手指吃了蘿卜干” 。
打籃球注意事項：
1、打籃球盡量不要戴眼鏡：打籃球也是需要考驗視力的，很多視力不好的朋友在打籃球時總習慣戴著眼鏡上場，這是很危險的 。因為戴眼鏡打球，如果萬一眼鏡被弄碎了，極容易劃破臉皮，運氣不好的時候，劃傷眼睛也是有可能的 。另外，戴著眼鏡打球，眼鏡由于老是晃動，對眼睛視力會有很大傷害 ， 而且也不易于打球動作的舒展，所以戴眼鏡打球既不安全也不方便 。如果真的是視力不好 ， 打球看不清，最好在打籃球時，選擇隱形眼鏡，這樣就安全的多 。
2、打籃球最好戴上護具：為了避免受傷，戴護具打籃球是一個很好的習慣 ， 可以用來防止意外 。因為在打籃球的過程中，磕磕碰碰總是難免的 ， 如果只是意外小傷，問題不大，萬一發(fā)生意外 ， 這些護具可是能起到很大作用的，它能有效防止身體受到傷害，對一些關(guān)鍵部位和關(guān)節(jié)都能起到很好的保護作用 ， 如：護膝、護腕、鞋墊等 ， 都是可以用來防護的工具 。
【被吃蘿卜干是什么意思】3、不宜摸黑打球：上班族由于受到時間場地的限制 ， 晚飯后是最佳的打籃球時間，所以很多朋友都選擇在吃完晚飯后打籃球，這無可厚非 。但是打籃球的時間最好注意一下 ， 如果天太黑 ， 燈光條件不好的話，應該早點結(jié)束籃球運動，不應該摸黑打球 ， 這樣不僅會影響打球的技術(shù)，對視力也是一個很大的挑戰(zhàn) ， 所以打籃球要選擇照明條件好的地方 。
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