1、可以生吃 ， 但最好不要直接吃薄荷葉 。
2、荷葉對(duì)人體的刺激還是比較大的，薄荷葉是寒性物質(zhì)，直接服用薄荷葉會(huì)對(duì)我們的胃腸造成損傷 。
【薄荷可以生吃嗎】3、薄荷葉是一種藥食同源的草本植物，既可以入藥，也可以制作料理時(shí)作為佐料 。薄荷葉是清涼的 ， 有清熱解毒、去火降燥、清肺祛痰的效果 。
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