方便面的好處：
1、補(bǔ)充能量 ， 方便面多數(shù)是麥制品，所以能夠提供大量能量；
【吃泡面有什么好處有什么壞處】2、方便快捷，方便面的制作方法簡(jiǎn)單 ， 食用方便 。
方便面的壞處：
1、保鮮化學(xué)劑對(duì)人體有害，方便面內(nèi)含有大量的保鮮化學(xué)劑，對(duì)人體的危害較大；
2、容易上火，方便面屬于油炸食品，食用過(guò)多會(huì)引起上火；
3、對(duì)腎臟不好，方便面的鹽含量較大，食用過(guò)多対腎的負(fù)擔(dān)較大；
4、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)貧乏 ， 方便面缺乏維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)元素 。
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