方法一、把胡蘿卜洗干凈了后搗亂，然后把汁擠出來，一般有十到三十毫升就可以，每天在早晚洗完臉了以后涂抹在臉上，在自然干了以后再用清水把臉洗干凈，同時每天要喝一杯胡蘿卜汁 。
方法二、將檸檬汁加糖水適量飲用 。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等 。常飲檸檬汁不僅可肌膚，還能使黑色素沉淀，美白祛斑很不錯哦 。
【祛雀斑的方法有哪些】方法三、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有很好的效果 。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素 ， 從而使沉著的色素減退或消失 。
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方法二、將檸檬汁加糖水適量飲用 。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等 。常飲檸檬汁不僅可肌膚，還能使黑色素沉淀，美白祛斑很不錯哦 。
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