【冰糖心蘋果吃了長胖嗎】冰糖心蘋果吃了不會長胖的，蘋果的熱量不高，主要成分是粗纖維，是不會胖起來的 。冰糖心蘋果與普通蘋果比較只是含糖量稍高點差別不大，反而可以減肥瘦身哦 。它含有大量的維生素C，而缺鐵性貧血患者體內(nèi)所缺乏的鐵質(zhì)一定要在酸性條件下和在維生素C一起才能被人體吸收，所以吃冰糖心蘋果對缺鐵性貧血有很好的防治作用 。
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