【燉好的燕窩可以冷凍後吃嗎】燉好的燕窩最好不要冷凍后再吃 ， 如果燕窩變成冷凍食品，會影響營養(yǎng)的吸收和口感 。
可以一次浸燉好一周的食用量（每天3-5克的話，一周20克左右）放在冰箱冷藏柜 。再次拿出來食用時可以直接沖入熱牛奶調(diào)和溫度后食用，也可以調(diào)入冷牛奶放入微波爐內(nèi)加熱后食用 。
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