好 。
【每天早上一斤喝羊奶對身體好嗎】1、羊奶在國際營養(yǎng)學界被稱為“奶中之王”，羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一 ， 更利于人體吸收 。
2、長期飲用羊奶不會引起發(fā)胖 。
3、羊奶中的維生素及微量元素明顯高于牛奶，美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養(yǎng)佳品 。
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