1、超市成盒的藍莓，在吃之前需要清洗 。
2、新鮮的藍莓與其他水果不同 ， 其對自身生長的生態(tài)環(huán)境要求極為嚴格 。藍莓表面上的那層白霜其實是藍莓的果粉，藍莓的果皮和果粉都含有豐富的花青素等營養(yǎng)物質(zhì) 。
【超市成盒的藍莓要洗嗎】3、因此，吃新鮮的藍莓，不需要像其他水果那樣費勁費力地清洗 ， 最佳的方式是最大限度地不要破壞新鮮藍莓表面上的白霜 。
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