【夏天皮膚瘙癢怎么辦】用溫水常洗澡(洗浴水不要過燙,有些人由于皮 膚 瘙 癢就喜歡用熱水燙，認為這樣就不癢了) ， 特別是大汗后要保持皮膚潔凈 ， 防止大汗后用冷水洗身 。
洗澡時間不宜過長 。不宜使用肥皂 。因為肥皂屬堿-性，會使皮脂流折更嚴重，建議使用有護膚、滋潤成分的中-性浴液 。有些老人不清楚皮膚的原因，錯誤地選用堿-性的硫 磺 皂、殺菌皂、硼 酸 皂等 。其實這樣無異于火上澆油，只會讓原有的瘙 癢更加嚴重 。
飲食調節(jié):多喝水，多吃水果、黃豆制品、蔬菜等粗纖維食物，保持大便通暢,對海鮮、腌臘、鵝、筍、花生、腐乳之類食品 ， 都要適當限制地食用 。
注意空調溫度，保持體內透達，防止風寒阻于表皮 。
夏天工作、生活不要過度緊張，以免因神經緊張而引發(fā)皮-膚-病 。
