花粉過(guò)敏的發(fā)病時(shí)間有明顯季節(jié)性 。
春季以榆樹(shù)、楊樹(shù)、柳樹(shù)、柏樹(shù)、樺樹(shù)、白蠟、椿樹(shù)、橡樹(shù)、桑樹(shù)、胡桃為主，多在3-6月發(fā)病 。
夏季致敏花粉主要來(lái)自牧草及禾本科植物如玉米、高粱、小麥、莎草、藜科、莧科、菊科、豆科，大約5-8月間發(fā)病居多 。
秋季以雜草或莠類(lèi)花粉如蒿屬花粉、葎草花粉、地膚、向日葵、大麻、蓖麻致敏最多，大約7-10月間發(fā)?。?三者可互相重疊 ， 它們都是借風(fēng)傳播授粉的風(fēng)媒花 。
花粉是難以避免的變態(tài)反應(yīng)原 ， 最好在發(fā)病季節(jié)居于室內(nèi)，關(guān)閉門(mén)窗以減少室外致敏花粉的進(jìn)入 。也要盡可能不到野外去 。
勿在室外久留；白天盡可能少待在室外，外出避開(kāi)每天花粉指數(shù)高的時(shí)間，并佩戴口罩 。適宜在早晨或晚上出門(mén) ， 通常中午前后是花粉濃度最高的時(shí)間，我們可以利用空氣質(zhì)量APP查詢(xún)花粉量 。
【花粉過(guò)敏發(fā)生在幾月】不要在室外晾衣服，否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉 。
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