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做三汁燜鍋用什么油

1、做三汁燜鍋是用不上香油的 , 唯一用得上的油是黃油 。
2、做法如下:
 ?。?)主料:雞翅、姜片、蒜、胡蘿卜、青椒、紅椒、紅薯、小土豆、西芹、洋蔥、黃油 。
【做三汁燜鍋用什么油】 ?。?)輔料:甜面醬、蠔油、蜂蜜、料酒、番茄醬、黑胡椒粉、生抽、姜絲、五香粉、鹽 。
 ?。?)提前準(zhǔn)備好醬料 , 放入一個(gè)小碗里攪勻 。
 ?。?)紅薯、土豆、胡蘿卜洗凈去皮,切成滾刀塊放一起;青紅椒洗凈去籽,切成小塊,西芹洗凈切成段 , 放一起;蒜瓣洗凈去皮,和姜片放一起 。
 ?。?)雞翅洗干凈 , 在雞翅上劃幾刀,用腌雞翅料腌制,抓勻,至少腌15分鐘 。
 ?。?)鍋內(nèi)放一塊黃油 , 開火讓其融化 。放入姜片和蒜瓣,爆香 。
 ?。?)放入胡蘿卜、紅薯和土豆,加少許鹽,煸炒一下 , 這一步可以讓蔬菜出水 。
 ?。?)轉(zhuǎn)成小火,加蓋,燜煮5分鐘 。
 ?。?)開蓋,碼上腌好的雞翅 , 雞翅的腌料也一并倒入,再把調(diào)好的腌料均勻的鋪在雞翅上面,然后倒小半碗水 。
 ?。?0)蓋好鍋蓋,大火煮開立刻轉(zhuǎn)小火 , 燜煮20分鐘 。
 ?。?1)開蓋,倒入青紅椒和西芹
 ?。?2)大火拌炒一下即可 。

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