【新鮮蒲公英如何制干茶】新鮮的蒲公英,尤其是剛采回來(lái)的蒲公英,必須要多清洗幾遍,因?yàn)槠渲袝?huì)有很多的塵土和雜質(zhì) 。洗干凈的蒲公英,放在晾架上平攤開(kāi)來(lái),陽(yáng)光下需要晾曬2-3天 。等蒲公英都曬的比較干就可以了 。將其裝好,干燥處保存即可 。想要泡水的時(shí)候,沒(méi)有取5g左右,熱水沖泡飲用即可,只是這樣曬干的蒲公英 , 需要沖泡的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn),營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才會(huì)泡出更多 。
如果 , 所處的環(huán)境長(zhǎng)期陰雨連綿,沒(méi)有足夠的陽(yáng)光曬干,也可以選擇陰干法 。將蒲公英清洗干凈后,放在陰涼處平鋪,注意一定要通風(fēng),否則會(huì)滋生細(xì)菌 。半個(gè)月左右,蒲公英就可以變得已經(jīng)很干燥了 。不過(guò)陰干法的蒲公英,最好是要涼水入鍋,煮開(kāi)后冷卻至適宜的溫度再飲用,效果才好 。
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