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在家怎么美白，美白速成辦法

經(jīng)驗分享小常識

1、去角質(zhì) 。
去角質(zhì)是幫助肌膚加快新陳代謝的方法之一，促進(jìn)保養(yǎng)品吸收的關(guān)鍵 ， 但去角質(zhì)不能太過頻繁，一周去一次即可，油性肌膚可以一周兩次 ， 易過敏肌膚一個月一次 。
2、先保濕再美白 。
做好補水保濕能免提高皮膚角質(zhì)層的含水量，避免使用美白產(chǎn)品干燥時所產(chǎn)生的敏感 。對于角質(zhì)層過薄的皮膚，就更應(yīng)該注意這一點了 。
【在家怎么美白，美白速成辦法】3、勤敷面膜 。
想要美白，除了日常的基礎(chǔ)保養(yǎng) ， 還要適當(dāng)?shù)募訌娒腊琢Χ?，一?－3次的補水面膜+1－2次的美白面膜，在敷美白面膜前 ， 應(yīng)該先為肌膚補水 。
4、多補充點膠原蛋白 。
因為我們肌膚中膠原蛋白占大部分，膠原蛋白在皮膚中構(gòu)成了一張細(xì)密的彈力網(wǎng)，鎖住水分 ， 因此適當(dāng)?shù)难a充膠原蛋白也是美白的一種方式 。
5、日常飲食 。
平時應(yīng)多吃些花茶，如菊花、玫瑰花、檸檬、綠茶等，既能清熱解火，又能養(yǎng)顏美白，還能防輻射 ， 清除體內(nèi)毒素，也可以多吃些含有維生素C的食物，如西紅柿、苦瓜、梨、蘋果等 。

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