草莓和菠蘿可以在一起吃 。
菠蘿和草莓成分對比兩樣合起來一起吃營養(yǎng)成份不過量 。
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等，維生素C50-100毫克 。
【草莓菠蘿蜜能一起吃嗎】菠蘿含果糖，葡萄糖，維生素B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物質 。每100克菠蘿含水分87.1克，蛋白質0.5克，脂肪0.1克，纖維1.2克 ， 尼克酸0.1毫克，鉀126毫克 ， 鈉1.2毫克，鋅0.08毫克 ， 碳水化合物8.5克，鈣20毫克 ， 磷6毫克，鐵0.2毫克，胡蘿卜素0.08毫克 ， 硫胺素0.03毫克 ， 核黃素0.02毫克，維生素C8~30毫克，灰分0.3克，另含多種有機酸及菠蘿酶等 。
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