人妻丝袜美腿中文字幕乱一区三区-天天爽夜夜爽夜夜爽-摸 透 干 奶 流 操 逼-中文字幕一区二区色婷婷-免费特黄一级欧美大片在线看-91久久福利国产成人精品-久久精品人人爽人人做97-亚洲深喉一区二区在线看片-久久中文字幕无码不卡

龍利魚黃油雜菜土豆泥

1、食材:白洋蔥半個(gè),龍利魚柳一條,大蝦按人數(shù),胡蘿卜半根,土豆1個(gè),高度白酒適量,橄欖油適量 。
2、洋蔥切碎 。
3、胡蘿卜擦細(xì)絲 。
4、土豆切塊蒸透涼水45分鐘左右 。
5、倒入少許橄欖油 。
6、炒洋蔥碎 , 加入一粒黃油 。
7、放入少許鹽 。
8、加入黑胡椒碎 。
9、胡蘿卜加黃油一粒炒熟 。
10、大蝦去頭開背,用少許橄欖油煎,烹入高度白酒1兩-2兩,操作正確的話可以看到很高的火苗,等火苗熄滅,加入少許鹽與白胡椒粉 。
11、龍利魚切丁 , 裹干玉米淀粉炸金黃色(微焦最佳) 。
12、黃油洋蔥與蒸熟去皮的土豆混合 。
13、加入紫蘇、蒜粉 。
14、加入黃油胡蘿卜絲 。
15、加入龍利魚丁,拌勻 。
【龍利魚黃油雜菜土豆泥】16、做成自己喜歡的形狀撒上芝士粉,羅勒 。

    推薦閱讀