【打籃球時抓不住籃球怎么辦】學(xué)會卸勁，接球的瞬間，手掌隨著球的運行方向運動一小段，這樣球?qū)κ终频臎_擊就被卸掉 。單手接球，把球護(hù)在手掌 ， 臂彎，腰之間的區(qū)域 。如果雙手接球 ， 觸球瞬間，雙手往回帶 ， 在球接觸到胸腹之間的身體部位時力道就會抵消 。學(xué)會卸勁 ， 球在和手掌接觸時就不會被反彈出去 。
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