1、在用石斛泡水的時(shí)候 ， 取4-5個(gè)石斛洗干凈放入容器中，并倒入適量的開(kāi)水就可以了 。注意在沖泡的過(guò)程中，要停留20分鐘左右，再當(dāng)作茶水飲用 。石斛可以反復(fù)沖泡，直到?jīng)]有味道為止 。所以，沖泡到?jīng)]有味道后，再和石斛一起嚼食 ， 更能充分的吸收養(yǎng)分 。
【石斛如何泡水一次放多少好】2、在用石斛泡水的時(shí)候 ， 用量要注意適量，石斛最好選擇比較干燥的，一次沖泡4-5個(gè)就可以了 。
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