1、改變身材，體型偏胖可以多做有氧運(yùn)動(dòng) ， 因?yàn)橛醒踹\(yùn)動(dòng)有很好的減脂效果，若體型并不胖但沒有曲線美 ， 可以多做無氧運(yùn)動(dòng)來塑造身材 。
【怎樣讓自己變漂亮】2、發(fā)型，要剪一個(gè)適合自己的發(fā)型 ， 一定不要盲目跟風(fēng) ， 穿衣打扮，選擇適合自己風(fēng)格的衣服，而且要突出自己的優(yōu)點(diǎn)，掩蓋缺點(diǎn) 。
3、護(hù)膚，護(hù)膚品要在自己能力允許的情況下選擇最好的 ， 化妝，要根據(jù)場合和自身?xiàng)l件 ， 選擇最適合自己的妝容 。健康的生活，每天要保持七個(gè)小時(shí)的睡眠 。
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