一般正常來(lái)說(shuō)，大多都是南北走向，也就是頭北腳南，這種情況就順應(yīng)了地球的磁場(chǎng)方向，因?yàn)槿耸艿降厍虼艌?chǎng)影響，所以大腦在睡眠時(shí)也會(huì)受到干擾 。這樣順應(yīng)磁場(chǎng)的睡姿，就能帶來(lái)一個(gè)更好的睡眠效果 。
【睡覺(jué)忌諱頭朝哪個(gè)方向】最常見(jiàn)的一種理論就是在睡覺(jué)過(guò)程中人們應(yīng)該頭朝北，然后腳沖南，這樣一來(lái)可以提高血液循環(huán)，緩解睡眠壓力，提高睡眠質(zhì)量 。
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