【為什么立冬喝羊湯好】立冬天氣寒冷，而羊肉含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素Bl、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鐵等 。其性溫味首 ， 溫中散寒，化滯，健腺益氣，溫補(bǔ)腎陽 。羊湯是暖身、養(yǎng)胃高手，尤其是冬天喝更見奇效 。立冬喝羊肉湯可以驅(qū)寒保暖 。
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