1、爬蝦營養(yǎng)豐富，且其肉質(zhì)松軟，易消化，有利于對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人消化 。
2、爬蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng) ， 它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴(kuò)張冠狀動脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死 。
【吃爬蝦有什么好處】3、爬蝦的通乳作用較強(qiáng) ， 并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效 。
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