1、主料:南瓜500克 。輔料:辣椒(青、尖)50克,辣椒(紅、尖)50克 。調(diào)料:色拉油30克,鹽3克,醬油3克,淀粉(豌豆)5克 。
2、將南瓜去蒂、去瓤,切成6厘米長的絲;
【南瓜怎么炒】3、將青、紅椒去蒂、去籽切絲;
4、鍋置旺火上 , 放入色拉油,燒熱后放入南瓜絲和青、紅椒絲、加入精鹽、醬油炒拌斷生,勾芡,出鍋裝盤即可 。
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