人妻丝袜美腿中文字幕乱一区三区-天天爽夜夜爽夜夜爽-摸 透 干 奶 流 操 逼-中文字幕一区二区色婷婷-免费特黄一级欧美大片在线看-91久久福利国产成人精品-久久精品人人爽人人做97-亚洲深喉一区二区在线看片-久久中文字幕无码不卡

請(qǐng)問(wèn)怎樣燜羊肉會(huì)好吃

【請(qǐng)問(wèn)怎樣燜羊肉會(huì)好吃】1、將羊后腿肉洗干凈 , 切成2.5cm大小的方塊 。胡蘿卜和白蘿卜去皮,切成滾刀塊 。2、鍋中放入適量的清水,燒沸后將羊肉塊放入焯2分鐘(為了讓血水血沫析出) , 撈出再用干凈的熱水反復(fù)沖洗干凈 , 并且控干水分 。3、大火加熱鍋中的油,待燒至七成熱時(shí)將大蔥段、蒜碎和姜片放入爆香 , 隨即放入焯好的羊肉塊,并烹入料酒,翻炒3分鐘,然后迅速下入辣椒醬和生抽 , 將羊肉炒至上色 。4、把炒好的羊肉移入砂鍋中,并加入大料、桂皮、草果、香葉和沒(méi)至羊肉的清水,用中火燒開(kāi)后撇去浮沫 。5、再下入鹽 , 白胡椒粉、胡蘿卜塊、白蘿卜塊、紅棗、枸杞,加蓋用小火燜燒50分鐘即可 。

    推薦閱讀