鮮牛奶過期1天后就不能飲用 。鮮牛奶的保質(zhì)期短，但是有著很高的營養(yǎng)價值，是很多家庭的選擇 。
鮮牛奶中的鈣物質(zhì)是非常豐富的，鮮牛奶和瓶裝奶相比 ， 含有的蛋白質(zhì)更多，而且更容易吸收 。
鮮牛奶過期后，營養(yǎng)物質(zhì)會大量流失 ， 甚至還會產(chǎn)生大量細菌 。
食用過期的鮮牛奶輕者造成腸胃不適，嚴重時會造成腹痛或者腹瀉 。
【鮮牛奶過期幾天能喝嗎】首先說一下牛奶是否變質(zhì)應該怎么看，主要可以通過視覺、嗅覺來判斷 。
一般來說，變質(zhì)的鮮牛奶會呈現(xiàn)出發(fā)黃、發(fā)黑等情況 ， 正常的鮮牛奶呈現(xiàn)出乳白色 。
還有就是，正常的鮮牛奶只有醇厚的奶香味或者帶有一點點膻味，但是變質(zhì)的鮮牛奶會有著酸味 ， 甚至是臭味 。
如果遇到上面說的幾種情況，建議大家放棄飲用，對自己的身體負責 。
但是鮮牛奶變質(zhì)只能扔掉嗎 ， 就沒有其它用處嗎，答案當然是否定的 。
變質(zhì)的鮮牛奶我們可以用來擦皮鞋，還可以用于涂抹皮膚，也可以用來澆花，作用還是非常多的 。
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