【怎么煎豆腐不粘鍋】1、火不宜大：始終保持中火，這樣既能使豆腐表層迅速焦脆，又能封住豆腐中的水分保持內(nèi)部的嫩滑 。用小火當(dāng)然也可以煎出焦黃的效果，但那樣的豆腐里面就太老了 。
2、動(dòng)鍋不動(dòng)鏟：煎的時(shí)候轉(zhuǎn)動(dòng)鍋，這是為了讓不同部位的豆腐都可以均勻受熱 。在這個(gè)過(guò)程中，不要用鍋鏟，勺子，筷子等動(dòng)鍋里的豆腐 。
3、不能太心急：豆腐煎出焦皮再翻面就會(huì)完全不沾底，所以煎的時(shí)間要掌握好，不能太心急 ?；蝿?dòng)鍋的時(shí)候感覺(jué)豆腐也跟著輕松晃動(dòng)了，那就可以翻面了 。反之，如果底部連在鍋上，就不要再動(dòng)，繼續(xù)煎一會(huì)兒 。
4、豆腐最好選用北豆腐：北豆腐質(zhì)地堅(jiān)實(shí)一些，適于煎炸 。太嫩的豆腐，比如內(nèi)酯豆腐就不適合煎 。
以上就是怎么煎豆腐不粘鍋的介紹了，希望對(duì)你有幫助 。
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