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有沒(méi)有什么適合午餐帶飯的菜譜

經(jīng)驗(yàn)分享小常識(shí)

一、豬排蓋飯 。
材料：米飯、排骨、西蘭花、娃娃菜、黑胡椒、韓式烤肉醬、醬油、白糖、鹽、花椒粒 。
做法：
1、用所有調(diào)料腌制直排；
2、排骨用開(kāi)水燙后，再另加水熬湯 ， 加大料、姜片小火慢慢熬制；
3、鍋內(nèi)熱油加少量白糖熬制焦糖色將直排入內(nèi)，添水 ， 燉制40分鐘左右；
4、直排熟后出鍋，鍋內(nèi)原有湯汁再加入熬好的排骨湯兩勺；
5、加入娃娃菜，另將西蘭花開(kāi)水燙制 ， 即可 。
二、火爆大頭菜 。
【有沒(méi)有什么適合午餐帶飯的菜譜】材料：大頭菜、芝

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