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牛肉怎么做孕婦才能吃

經(jīng)驗分享小常識

1、牛肉1斤、白菜50克、蔥5克、蒜5克、姜5克、鹽5克、生抽5克、料酒5克、雞精5克、大骨香5克 。
2、方法：準備適量的蔥姜蒜 ， 鍋里放油加熱，加蔥姜蒜爆香，牛肉下鍋翻炒 。
3、生牛肉加料酒去腥，加生抽和少許醋 。
4、放水煮，生牛肉要煮半小時左右 。
5、加一個花椒和一點桂皮去味，蓋上鍋蓋溫火煮半小時 。
6、牛肉煮好 ， 放入切好的白菜翻炒 。
7、翻炒至白菜熟了，加少許雞精和大骨香出鍋 。
【牛肉怎么做孕婦才能吃】8、香噴噴的牛肉炒白菜就完成了 。

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