【薏仁可以和什么一起煮】薏仁可以和綠豆，紅豆，紅棗，山藥之類的一起煮，薏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素，能使皮膚角質(zhì)軟化，使皮膚光滑 ， 減少皺紋，消除色素斑點(diǎn) 。薏米是中國傳統(tǒng)的食品資源之一，別稱薏苡仁、藥玉米、石粟子等 ， 可做成粥、飯、各種面食供人們食用，有健脾利濕、清熱排膿、美容養(yǎng)顏等功效，尤其對(duì)老弱病者更為適宜 。
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