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椰肉怎么做菜

可以做椰子馬鈴薯牛肉湯。
材料:椰子 1個(gè)、馬鈴薯2個(gè)、洋蔥1個(gè)、紅蘿卜1個(gè)、牛肉10兩、姜2片、鹽5克 。
做法:
1 .將椰子肉切塊;
2 .馬鈴薯、洋蔥和紅蘿卜去皮切塊;
【椰肉怎么做菜】3 洗干凈牛肉,放入滾水內(nèi),再?zèng)_干凈,然后切厚塊;
4 燒滾適量水,放入椰子、馬鈴薯、洋蔥、紅蘿卜、牛肉和姜 , 水滾后改慢火煲二小時(shí),下鹽調(diào)味即成 。

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