1、蘋果
紫甘藍不能和蘋果一起吃 ， 這樣會大大的影響身體對維生素的吸收 。
2、蝦
據(jù)研究表明紫甘藍不適合和蝦一起吃，因為紫甘藍中含有比較豐富的維生素C，如果和蝦一起吃可能會導(dǎo)致中毒 。
3、黃瓜
【紫甘藍不能和什么一起吃】黃瓜中含有分解酶物質(zhì) ， 紫甘藍中的維生素C含量比較豐富 ， 二者結(jié)合黃瓜能分解掉紫甘藍的維生素C，導(dǎo)致身體吸收維生素C的含量降低 ， 因此也會讓兩種食材的營養(yǎng)價值降低 。
1、蘋果
紫甘藍不能和蘋果一起吃 ， 這樣會大大的影響身體對維生素的吸收 。
2、蝦
據(jù)研究表明紫甘藍不適合和蝦一起吃，因為紫甘藍中含有比較豐富的維生素C，如果和蝦一起吃可能會導(dǎo)致中毒 。
3、黃瓜
【紫甘藍不能和什么一起吃】黃瓜中含有分解酶物質(zhì) ， 紫甘藍中的維生素C含量比較豐富 ， 二者結(jié)合黃瓜能分解掉紫甘藍的維生素C，導(dǎo)致身體吸收維生素C的含量降低 ， 因此也會讓兩種食材的營養(yǎng)價值降低 。
