小孩可以吃柿子，但不應(yīng)過(guò)量 。
柿子是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，所含維生素C比較多，每100克柿子含維生素C16毫克 ， 但不可食用柿子過(guò)多或錯(cuò)誤食用 ， 注意事項(xiàng)如下：
【小孩可以吃柿子嗎】1、缺鐵性貧血患兒不宜食用，柿子含有單寧、鞣酸等物質(zhì)，容易與兒童體內(nèi)的鐵質(zhì)結(jié)合，妨礙人體腸道對(duì)鐵的吸收，貧血患兒吃柿子會(huì)更貧血，加重病情；
2、空腹時(shí)不宜吃柿子 ， 空腹時(shí)人體胃酸多 ， 而柿子中含有14%膠酚、7%果膠及單寧等物質(zhì)，與胃酸相遇后凝結(jié)成小塊，小塊又可逐漸凝聚成大塊硬物，形成“胃柿石”；
3、不宜與紅薯同吃 ， 吃柿子時(shí)不宜同時(shí)吃紅薯，因紅薯中含有“氣化酶”和粗纖維，在人的胃腸中產(chǎn)生二氧化碳?xì)怏w，刺激胃酸分泌，使胃酸增多促使胃柿石形成 。
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