1、潤肺養(yǎng)生粥怎么做 ， 首先準備好原材料：柿餅30克，薏米60克，生山藥60克 。
2、柿餅切成小塊，生山藥去皮洗凈 ， 搗碎備用，薏米洗凈 。
【潤肺養(yǎng)生粥怎么做】3、薏米倒入鍋中，加水煮熟，然后在倒入山藥和柿餅，一起煮成粘稠的粥 。
4、食用方法：每天分2次服用，連續(xù)一周為一個療程 。
1、潤肺養(yǎng)生粥怎么做 ， 首先準備好原材料：柿餅30克，薏米60克，生山藥60克 。
2、柿餅切成小塊，生山藥去皮洗凈 ， 搗碎備用，薏米洗凈 。
【潤肺養(yǎng)生粥怎么做】3、薏米倒入鍋中，加水煮熟，然后在倒入山藥和柿餅，一起煮成粘稠的粥 。
4、食用方法：每天分2次服用，連續(xù)一周為一個療程 。
