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香蕉燕麥棒做法圖解

1、香蕉切成塊,在碗里用勺子壓成泥 。不用壓得過于稀碎哈 。
【香蕉燕麥棒做法圖解】2、燕麥和干果倒進(jìn)碗里 , 攪拌均勻 。
3、把混合物倒進(jìn)模具,用勺子壓平壓實(shí) 。
4、烤箱預(yù)熱180度,烤約35分鐘 。取出晾涼 。
5、涼透后用鋒利的刀切成條狀 。密封冷藏保存哦 。

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