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正宗臘八飯的制作方法

【正宗臘八飯的制作方法】1、原料:大米50克 , 黃小米50克,粘黃米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,紅小豆100克,蓮子100克,桂圓100克,花生米100克,栗子100克,小紅棗100克 , 白糖適量 。
2、先將蓮子去衣去心放入碗中加水浸沒,再放入蒸籠 , 用旺火蒸約1小時(shí),蒸熟取出備用 。
3、將桂圓去掉皮、核 , 只要肉;將栗子剝掉殼及衣 。
4、鍋內(nèi)放入適量的水,然后把秫米、紅小豆、花生米、小紅棗洗干凈倒入鍋內(nèi)煮,待煮成半熟時(shí) , 再將大米、黃小米、粘黃米、糯米洗干凈倒入鍋內(nèi)一起煮,待鍋開后,再用微火煮 。
5、將粥煮熬到七八成熟時(shí),把蒸熟的蓮子倒入粥內(nèi)攪拌均勻,開鍋后再煮一會(huì)移下火來,盛入清潔消毒的鍋內(nèi),撒上白糖 。
6、如今超市里有配好了的臘八粥原料,但您也可根據(jù)自己的飲食習(xí)慣以及身體狀況選擇臘八粥的配料,熬出的臘八粥會(huì)獨(dú)具特色 。

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