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油燜甘藍(lán)怎樣做好吃

用料:紫甘藍(lán)500克,生姜10克,干辣椒3只 。
調(diào)料:植物油、精鹽、白糖、白醋各適量 。
做法:
1、紫甘藍(lán)去凈老葉,削去根后洗凈 , 切成約4厘米長(zhǎng)、3厘米寬的長(zhǎng)條 , 加少許精鹽拌和,腌漬2小時(shí)后,輕輕擠去水分,排放盆中;
2、干紅辣椒去子,洗凈后切成細(xì)絲 。姜切絲;
3、將鹽、糖、醋調(diào)成適合口味的鹵汁,倒入甘藍(lán)內(nèi),菜面上放些姜絲;
4、炒鍋加植物油15克,燒熟后降溫至4成熱,放入辣椒絲爆出香味,撈出辣椒棄去;
【油燜甘藍(lán)怎樣做好吃】5、隨即將紫

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