【月子里驅風散寒的方法】因為產婦在生產之后身體是十分脆弱的 ， 抵抗力很差，所以絕對不可以讓產婦受風受涼，如果產婦感冒會非常麻煩的 。不過如果產婦沒有照顧好自己，受風受涼了，也一定要及時驅風散寒 ， 不要讓自己落下病根 。月子里驅風散寒的方法有哪些？
1.月子里驅風散寒可以用生姜 。生姜具有促進人身體新陳代謝，疏通經絡的作用，產婦在坐月子時可以用生姜洗頭發(fā)或者是生姜水洗澡擦身體，生姜可以很好的起到預防受風，驅散寒氣的作用，促進產婦血液循環(huán)，讓產婦的身體熱起來 ， 讓產婦不必因為關節(jié)或者是頭皮發(fā)冷而導致感冒等問題 。不過如果產婦受風非常嚴重的話 ， 就不可以只用生姜了，要去醫(yī)院檢查 。
2.可以多吃高熱量的食物 。產婦在坐月子里為了多多補充身體所需要的營養(yǎng)，都是需要多吃滋補的食物來幫助身體盡快恢復的 。既然產婦想要在月子里驅風散寒，那就要多吃高熱量的食物，讓自己的身體有足夠的熱量熱起來 。例如產婦可以多喝一些雞湯或者是牛奶，多吃一些含維生素C比較多的水果，有助于下奶，還可以驅寒 。
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