一般來說給6個月以內(nèi)的寶寶喂奶，都必須根據(jù)寶寶食量來喂的，對此很多母乳喂養(yǎng)的媽媽就感到非常困惑，由于母乳無法準(zhǔn)備計算奶量，不知道自己奶量是否夠?qū)殞毘?，十分?dān)心寶寶吃不飽會餓肚子，因此有媽媽特別問到小編，母乳喂養(yǎng)怎么知道奶量 。
【母乳喂養(yǎng)怎么知道奶量】大多醫(yī)生會建議媽媽通過寶寶吃奶的時間來判斷奶量是否充足，通常寶寶一次吃奶的吸吮時間大約需要持續(xù)15分鐘左右，如果媽媽乳量分泌正常并且寶寶吸吮力足夠，這樣的時間是絕對能滿足寶寶一餐的奶量，而且媽媽在哺乳期間一側(cè)乳房喂7-8分鐘，就要交替另外一側(cè)喂了 ， 這樣對于兩側(cè)乳房分泌乳汁有好處 。
另外媽媽還可以通過自身乳房的充盈度來判斷奶量 ， 媽媽在喂寶寶之前，這時候乳房充滿了乳汁，摸起來會有點硬硬的，在喂完寶寶之后如果兩側(cè)乳房都摸著很軟，就表明寶寶已經(jīng)把乳房中的乳汁吃清了 ， 所以媽媽可以放心寶寶絕對吃飽了，但媽媽們要注意若時寶寶沒有將乳汁吃清，就要將剩余的乳汁擠掉，以防影響乳汁分泌量 。
最后媽媽還能通過哺乳后寶寶表現(xiàn)來判斷奶量是否夠 ， 如果吃飽了，寶寶會表現(xiàn)出很滿足的表情，會非常安靜、愉悅，甚至很快就會進(jìn)入睡眠，而且只要奶量充足寶寶吃飽了，寶寶的尿量以及大便都會有正常的次數(shù)和性狀 。
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